CARA MENGATASI KESIANGAN

Penyebab mahasiswa bangun kesiangan adalah sebagai berikut :
*) Tidur larut malam karena nonton bola, mengerjakan tugas, serta sms dan telp pacar hingga tengah malam.
*) Malas bangun pagi, karena semalam begadang.
*) Meremehkan waktu atau menunda keberangkatan menuju ke kampus.
*) Macet lalu lintas, hal ini bisa dikatakan bias diatasi jika kita berangkatan lebih awal.
Pernahkah anda memakai weker untuk membuat anda bangun tepat waktu? namun anda tetap saja bangun kesiangan?
mungkin kamu udah bangun tidur, tapi itu hanya untuk mematikan alarm lalu tidur lagi?
Disini aku punya tips biar kamu bisa bangun pagi dan tidak kesiangan:
• setelah mata melek atau bangun tidur, usahakan duduk jangan merebahan badan kembali, karena merebahan bikin kamu tidur lagi
• habis duduk, coba lakukan aktifitas agar kamu tak ngantuk dan tidur lagi.
• jangan tidur lagi, karena tidur sebentar membuat kamu pusing .
• solusinya bangun pagi atau lebih awal agar badan bisa fit dan segar untuk menjalani aktifitas.

Untuk menghindari kesiangan, maka anda harus mempunyai niat dan kemamuan pada diri sendiri untuk bisa menjalani sesuatu sesuai dengan harapan. Selain itu motivasi kepada kita membuat kita tidak kesiangan. Semua itu kembali kepada pribadi masing-masing. Karena setiap orang dan manusia pasti punya hal buruk, akan tetapi itu semua bisa diatasi jika kita mempunyai semangat yang tinggi menjadi manusia yang lebih baik lagi.